Buscar
  • Rodrigo Costa

DEZ MULHERES SÓBRIAS FAMOSAS PARA INSPIRAR SUA RECUPERAÇÃO


Escolher ficar sóbrio é uma grande decisão que pode resultar de muitos motivos . Algumas pessoas ficam sóbrias depois de passarem por um “fundo do poço”, enquanto outras optam por parar de usar drogas ou beber álcool simplesmente para entrar em um caminho mais saudável.


Muitas vezes, são os entes queridos que incentivam outras pessoas a iniciar o tratamento e a estabelecer um estilo de vida sóbrio. Alguns ficam sóbrios para melhorar sua saúde mental.


Embora ficar sóbrio seja um passo fundamental, viver sóbrio é uma decisão ainda mais importante. Envolve compromisso, trabalho árduo, gerenciamento ativo, suporte e vulnerabilidade às vezes.


A cada dia, mês e ano que passa, a sobriedade é um marco a ser celebrado. Uma vida sóbria traz muitos benefícios e leva as pessoas a serem as versões mais saudáveis ​​e felizes de si mesmas.



Claro, sempre há dias difíceis. Especialmente como uma jovem que tenta atender às expectativas e viver sua vida plenamente, escolher ficar sóbrio não é fácil. No entanto, é perfeitamente possível .


Se você é uma jovem que busca inspiração em sua jornada de recuperação, você está no lugar certo. O vício pode acontecer com qualquer pessoa, mas há provas de que a recuperação do vício é possível.


Existem muitas mulheres famosas sóbrias por aí que compartilharam suas incríveis jornadas de dependência e sobriedade.


Em nosso primeiro artigo sobre mulheres famosas em recuperação , destacamos celebridades como Jamie Lee Curtis, Mary J. Blige e Jada Pinkett Smith e suas histórias de dependência de substâncias.


Abaixo, mostramos mais 10 mulheres sóbrias que podem servir como modelos inspiradores para outras jovens em recuperação.



Miley Cyrus


Miley Cyrus é uma musicista bem conhecida, mas o que muitos podem não saber é que esta estrela também está trabalhando ativamente para viver uma vida sóbria.


Miley Cyrus foi incentivada a ficar sóbria depois de uma cirurgia vocal que ocorreu em novembro de 2019.


No entanto, após alguma reflexão, a cantora decidiu ficar sóbria após essa recuperação. Em entrevista à Variety , em junho de 2020, Miley Cyrus revelou que ela tem sido “ sóbria sóbrio” nos últimos seis meses.


Ela reconheceu o histórico de dependência e problemas de saúde mental em sua família e decidiu que não queria continuar bebendo ou usando drogas.


Ela disse: “O que adoro em [estar sóbrio] é acordar 100%, 100% do tempo. Não quero acordar me sentindo grogue. Eu quero acordar me sentindo pronto. ”




Florence Welch


A vocalista de Florence and the Machine celebrou recentemente sete anos de sobriedade. Em fevereiro de 2021, a cantora postou no Instagram: “Estou 7 anos sóbrio hoje.


Envio meu amor e apoio a qualquer pessoa que esteja passando por dificuldades.


Se você está se sentindo inseguro em relação a problemas de disfunção erétil, drogas ou álcool, eu entendo perfeitamente. O desejo de se dissociar é tão forte. Mas, por favor, não desista.


Vamos precisar de você do outro lado. ” Welch há muito tem sido aberta sobre suas lutas contra o vício do álcool e seu desejo de ficar saudável, mudar o ritmo e saborear a sobriedade.



Margo Price


A famosa cantora e compositora Margo Price é uma potência na música country e uma voz poderosa no feminismo moderno.


Ela é um modelo para muitas mulheres jovens na América e, recentemente, tomou uma decisão que muitas mais respeitarão. Margo Price parou de beber e ficou sóbria em janeiro de 2021.


Ela diz que o estresse da pandemia, combinado com a falta de datas de turnê e o tédio que daí resultou, a levou a beber mesmo quando "não queria realmente".


Ela encontrou benefícios na sobriedade , incluindo uma vida profissional melhor e se tornando uma mãe melhor para seus filhos.


Lily Allen


Lily Allen, uma notória cantora inglesa, comemorou 18 meses de sobriedade em julho de 2021. Antes disso, porém, ela lutou contra o vício em substâncias durante grande parte de sua vida.


Sua jornada para a sobriedade não foi fácil. A cantora lutou contra o vício do álcool enquanto estava na escola, em parte por se sentir inútil, inadequada e ressentida.


Ela se enterrou nas drogas e no álcool desde jovem. Como um jovem adulto, isso se transformou em abuso de Adderall, que ela usava nos esforços para perder peso.


“Eu me viciei nessa droga porque me tornava invencível e eu podia trabalhar muitas horas e ser todas as pessoas diferentes que era obrigada a ser na época”, admite ela em People revista.


Ela escolheu ficar sóbria e entrar em um programa de tratamento para drogas, mas os difíceis acontecimentos da vida a fizeram voltar ao álcool para lidar com a situação.


Recentemente, ela celebrou sua sobriedade e está animada para deixar seu vício para trás, romper o ciclo do vício e valorizar seu tempo com a família.



Cheryl Burke


Você deve conhecer Cheryl Burke do programa Dancing with the Stars , da ABC , onde ela dançou profissionalmente por 23 temporadas. Este ano, a dançarina profissional fez dupla com o instrutor do Peloton Cody Rigsby para a competição.


Mas você sabia que, no ano passado, a estrela revelou que está sóbria? Em setembro de 2020, Burke disse em um podcast que estava comemorando dois anos de sobriedade.


Este ano marcou três anos para a estrela da dança, e ela se tornou mais aberta sobre suas lutas para viver uma vida sóbria sob os holofotes e a fama.


Burke disse uma vez que seus “únicos amigos realmente sóbrios” estão em seu programa de Alcoólicos Anônimos, e ela sempre pensa em beber quando não está perto deles.


No entanto, Burke opta por falar sobre suas lutas abertamentecom seus fãs e em entrevistas, a fim de se responsabilizar por suas ações.


Ela ajuda o mundo a reconhecer que viver sóbrio não é fácil, mas é totalmente possível com empenho e apoio.


Kehlani


A fama de Kehlani começou na adolescência, com sua estreia no grupo musical Poplyfe. No entanto, a maioria de nós conhece Kehlani de seus recentes álbuns solo de estúdio, incluindo It Was Good Até It Wasn't, que foi lançado em 2020.


A cantora revelou recentemente, no entanto, que luta contra o vício da maconha.


Em um vídeo do TikTok em agosto de 2021, Kehlani explicou: “Eu costumava fumar muita maconha e agora falo sobre isso em uma perspectiva de tempo passado”.


Ela parou de usar depois de perceber que estava usando a droga em excesso .


Estava machucando suas cordas vocais eela estava mostrando sinais de um transtorno por uso de maconha. “Cheguei a um ponto em que não conseguia comer, dormir ou estar em uma reunião social.


Eu não conseguia chutar sem fumar maconha e só não queria que isso controlasse minha vida mais. ”



Eliza Dushku


Muitos garotos dos anos 90 se lembram de Buffy the Vampire Slayer e Disney's Bring it On , ambos estrelados pelo famoso ator Eliza Dushku.


O que você pode não saber, entretanto, é que esta estrela está sóbria há mais de 10 anos.


Suas lutas contra o vício em drogas e álcool começaram antes de sua carreira, lutas que ela acredita terem origem em traumas. Ela disse à revista Time : “Carregamos traumas em nossos corpos.


É aí que entra o vício. As pessoas tentam se entorpecer. ” Dushku fez a escolha de ficar sóbrio depois que seu irmão disse que ela não tinha permissão para ver sua sobrinha enquanto estivesse embriagada.


Foi quando ela soube que as coisas estavam fora de controle. Ela tem sido aberta sobre sua luta contra o vício, incluindo durante oNew Hampshire Youth Summit on Opioid Awareness em 2017.


Ela disse à multidão, composta principalmente de estudantes: “Algo que muitas pessoas não sabem sobre mim é que sou alcoólatra e fui viciada em drogas por muito de anos.


Sempre vou ser assim, mas a diferença entre eu e um alcoólatra ou viciado em drogas que ainda bebe e usa drogas é que estou sóbrio . Eu não bebo e não uso mais drogas ”.



Lena Dunham


Lena Dunham é uma atriz, cineasta e escritora. Ela é, talvez, mais conhecida como a criadora de Girls, uma série de televisão premiada da HBO.


Lena Dunham é outra das muitas mulheres sóbrias influentes em Hollywood hoje. Este artista impactante já lutou contra o vício em medicamentos controlados, especificamente Klonopin.


No entanto, por algum tempo ela não acreditou que “era viciada em drogas”, porque eram medicamentos prescritos que ela usava. E ela ainda era capaz.


Este é um equívoco comum. Dunham acabou indo para a reabilitação por causa de seu vício, que ela revelou no Instagram, e recentemente comemorou três anos de sobriedade.


Em uma postagem nas redes sociais, Dunham marcou esse marco e encorajou seus fãs a procurarem ajuda, se precisarem:


“Se você está preso em um ciclo de dor e vergonha em torno do vício, você está longe de estar sozinho - há tantos adictos em recuperação que desejam e PRECISAM se conectar com você e que irão segurá-lo para você, não importa o que aconteça. ”


Jessica Simpson


Jessica Simpson é conhecida por ter feito de tudo, como cantora, atriz e designer de moda. Ela está sob os holofotes desde a adolescência. A amada estrela voltou-se para o álcool e medicamentos controlados em esforços para lidar com traumas do passado.


Em suas memórias, Open Book,Simpson revelou que foi abusada sexualmente quando criança e se automedicou com essas substâncias para tentar escapar da dor profunda. “Eu estava me matando com tanta bebida e pílulas”, ela escreve.


Ela ficou sóbria em novembro de 2017 e não tocou em álcool ou drogas desde então. “Desistir do álcool foi fácil”, ela admite. “Eu estava bravo com aquela garrafa. Em como isso me permitiu ficar complacente e entorpecido.


” A terapia, entretanto, tem sido a parte difícil. Simpson escreve: “Com o trabalho, me permiti sentir os traumas pelos quais passei”. Ela vai à terapia duas vezes por semana e chama sua clareza recém-descoberta de "presente contínuo".



Demi Lovato


Nós conversamos sobre as lutas de Demi Lovato com o uso de drogas e saúde mental por anos, mas essa lendária cantora vale a pena destacar novamente. Demi Lovato há muito defende as pessoas que lutam contra o uso de substâncias e os transtornos mentais.


Ela é honesta sobre seu histórico de uso de drogas, overdose e trauma com seus fãs. Ela está trabalhando ativamente, todos os dias, para manter sua sobriedade.


Em março de 2019, ela postou palavras de incentivo e verdade em seu Instagram : “Hoje eu teria ficado 7 anos sóbria. Não me arrependo de ter saído porque precisava cometer esses erros, mas nunca devo esquecer que foram exatamente isso: erros.


“Grato porque AA / NA nunca fecha a porta para você, não importa quantas vezes você tenha que recomeçar seu tempo. Não perdi 6 anos;


Sempre terei essa experiência, mas agora só consigo adicionar a esse tempo uma nova jornada e contagem de tempo.


“Se você teve uma recaída e está com medo de buscar ajuda novamente, saiba que é possível dar esse passo em direção à recuperação. Se você está vivo hoje, pode voltar. Vales a pena."



Sobriedade e recuperação são possíveis para você


Se você é uma mulher jovem e está lutando contra o abuso de substâncias, alcoolismo ou até mesmo problemas de saúde mental, saiba que existe ajuda disponível para você. Você não precisa compartimentar seus sentimentos ou lutas.


O vício em substâncias não o define; é apenas parte da sua história. Ao pedir ajuda, ao tomar a decisão de buscar ajuda e ficar sóbrio, você pode iniciar o caminho para uma versão mais saudável de você.


Se você estiver pronto, saiba que a Recuperação Diária está aqui para você. Clínica de Recuperação Diária é um centro de tratamento de drogas com programas de tratamento especializados, holísticos e informados sobre traumas para mulheres jovens que lutam contra o vício e distúrbios mentais.


Ligue para (47) 9788-1366 para saber mais.


Recuperação Diária

Clínica de Recuperação | Tratamento para Alcoolismo e Dependência Química - Contato via WhatsApp: (47) 9788-1366 ( 24 horas ).



15 visualizações0 comentário